Rendez-vous
Une approche simple et joyeuse de la méditation
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Alain Bonnasse Gahot
Formateur et enseignant de yoga, Alain est directeur de l’EFYSO (école française de yoga du sud-ouest). Son approche du yoga est nourrie par la pratique et la connaissance du yoga en Inde et du boudhisme.
Thème : Une approche simple et joyeuse de la méditation (les écueils à éviter).
Matinée offerte par l’association aux adhérents.