ANNE ROY DE PIANELLI
Matinée yoga de 9h30 à 12h offerte aux adhérents de l’association.
Suivie d’un apéritif/repas auberge espagnole (amener votre plat ou votre dessert préféré!)
Thème : Force et confiance pour aborder l’hiver
« Comment un travail spécifique sur le bassin et ses énergies permet de nourrir son hara, de prendre soin de son dos et d’affirmer sa verticalité pour rentrer avec force et confiance dans la saison hivernale ».
Anne est enseignante et formatrice en yoga de l’énergie à l’EFYSO (école française de yoga du sud-ouest). Elle nous faire profiter de sa longue expérience de yoga, et de taï-chi. Ancienne infirmière et praticienne de shiatsu depuis plus de 20 ans, elle a également été enseignante de voile aux Glénans et même viticultrice. Elle vous transmettra sa perception de l’énergie, son goût du partage.
Réservez auprès de Dany : dany.giroux3@gmail.com ou 06 81 04 33 90
Lieu : Salle des sports, F Sesotris, allée des palombes (prolongement de la rue des alouettes)
33970 Cap Ferret
Matinée offerte par l’association aux adhérents.
